Saptamana 36 de sarcina

Dezvoltarea bebelusului


Bebelusul tau inca mai ia in greutate - aproximativ 30 de grame pe zi.  Acum cantareste aproximativ 2.6 kg si are peste 47 cm in lungime (fiind de marimea unei salate crete).  O mare parte din parul -care ii era acoperit corpul pe perioada sarcinii - ii dispare, cat si vernixul caseosa - ceara care il acoperea si ii proteja corpul in timpul "baii" sale amniotice timp de 9 luni.  Pana la sfarsitul sarcinii, bebelusul inghite aceste secretii, cat si altele, rezultand un amestec de culoare negru-verzui, numic meconiu, care va forma continut primelor sale materii fecale. 

La sfarsitul acestei saptamani, copilul tau va fi considerat ca fiind ajuns la termen.  (Termentul complet este la 39-40 saptamani.  Copiii nascuti inainte de 37 de saptamani sunt considerati prematuri, iar cei nascuti dupa 42 de saptamani sunt considerati a fi post-termen.)

Cel mai probabil, bebelusul tau este deja intors (cu capul in jos), pregatit pentru iesire.   Daca nu, medicul iti va propune probabil o procedura prin care va madipula bebelusul (presiune cefalica externa) ca sa se pozitioneze cu capul in jos. 




Corpul tau in aceasta saptamana. Cum se schimba viata ta. 


Acum ca bebelusul tau ocupa majoritatea spatiului, este posibil sa ai probleme cu mancarea unei mese de dimensiuni normale. 

Mesele mici si frecvente este optiunea potrivita pentru tine in acest moment.   Pe de alta parte, arsurile gastrice incep sa dispara si vei sesiza o imbunatatire a respiratiei, pe masura ce bebelusul coboara inspre pelvis (cu cateva saptamani inainte de nastere burtica incepe sa se lase).  De asemenea, vei incepe sa simti o presiune crescuta in abdomenul inferior si vei putea observa cum capul copilului coboara gradual.  Aceasta coborare a copilului in zona pelvina se numeste "angajare" si apare cu aproximativ doua pana la patru saptamani inainte de nastere, in cazul gravidelor aflate la prima nastere.

Vei observa o crestere a numarului contractiilor Braxton Hicks.  Multe femei se panicheaza si se duc la control crezand ca a venit momentul nasterii, insa de cele mai multe ori li se spune ca este doar o alarma falsa.  Daca ai impresia ca bebelusul tau nu se mai misca, iti curge lichidul amniotic, ai sangerari, febra, dureri de cap persistente sau dureri abdominale constante, trebuie sa-ti suni doctorul imediat.

Chiar daca te bucuri de o sarcina fara complicatii, cel mai bine este sa eviti calatoriile cu avionul in ultima luna de sarcina (sau sa calatoresti prea departe de casa) deoarece vei putea intra oricand in travaliu.  Mai mult, unele companii aeriene nu permit la bord gravidele aflate in ultima luna de sarcina. 

De ce sunt atat de "uituca" in ultima perioada?

Nimeni nu stie sigur de ce multe femei simt ca uita tot mai multe lucruri in timpul sarcinii, insa lipsa somnului este varianta cea mai plauzibila.  Corpul tau are nevoie de odihna suplimentara, insa disconfortul sarcinii face somnul tot mai dificil in acest trimestu.  Alti factori ce contribuie la acest fapt includ: hormonii, stresul si preocuparea fata de bebelusul tau (toate lucrurile ce vei avea nevoi pentru el, intrebarile nenumerate pe care ti le pui zilnic cu privire la el). 


 

Afla mai multe despre: Stadiile travaliului


Pentru femeile care sunt la prima sarcina, travaliul dureaza in medie de 15 ore, desi este destul de comun sa ajunga si la 20 de ore.  (Pentru femeile care au avut anterior nastere vaginala, dureaza in medie de 8 ore).  


Travaliul si nasterea sunt impartite in 3 etape principale.  Iata cele mai importante aspecte privind evolutia nasterii:

Prima etapa: Incepe atunci cand incep contractiile, cand incepe dilatarea progresiva a cervixului si se termina atunci cand cervixul este complet dilatat.

Aceasta etapa este impartita in 2 faze: travaliul timpuriu si travaliul activ 

Este dificil sa se determine exact cand a inceput travaliul timpuriu.  Asta pentru ca primele contractii pot fi confundate cu cele de tip Braxton Hicks, pe care tu le-ai tot avut in ultimele saptamani. 

Daca nu exista complicatii, probabil, medicul te-a sfatuit ca sa stai acasa in aceasta etapa a travaliului, pana cand contractiile sunt ceva mai regulate si mai dese. (Totusi, suna-ti medicul din timp pentru a-i da de stire ca au inceput contractiile nasterii, iar el iti va da mai multe detalii si iti va spune exact ce sa faci.)

Travaliul timpuriu se termina atunci cand colul uterin este dilatat aproximativ 4 centimentri si pregreseaza din ce in ce mai repede. 

In acest moment incepe faza activa a travaliului.  Contractiile devin mai frecvente, mai lungi ca durata si mai intense.  

Ultima parte a fazei active - atunci cand cervixul se dilata de la 8 pana la 10 centimetri - se numeste perioada de tranzitie, deoarece marcheaza trecerea la a doua 2 a travaliului. Aceasta este cea mai intensa parte a primei etape, cu contractii foarte puternice, care au loc la fiecare 2-3 minute si dureaza timp de 1 minut ( sau mai mult). 



Etapa 2: Cand cervixul este complet dilatat, incepe a doua etapa a travaliului: descendenta finala si nasterea copilului. 

Aceasta este etapa "impingerii" si poate dura de la cateva minute pana la cateva ore. (Este posibil sa fie mai rapid daca ai avut o alta nastere vaginala anterioara.) 

Copilul continua sa avanseze, cu fiecare impingere, pana ce capul acestuia "crosneste" - termen folosit pentru a descrie momentul in care cea mai mare parte a capului bebelusului este vizibil. 

Dupa ce capul copilului va iesi, moasa va aspira gura si nasul bebelusului si se va asigura ca cordonul omilical nu se afla in jurul gatului.  Capul copilului se intoarce in lateral, pe masura ce umerii se rotesc, pentru a se aseza in pozitia de iesire.  La urmatoarea impingere, umeri vor iesi unul cate unul, urmati de restul corpului 

Odata cu expulzia bebeluisului, poti simti o gama larga de emotii: euforie, mandrie, neincredere, entuziasm si ,desigur, o usurare imensa (datorita faptului ca in momentul expulziei exista un amestec de hormoni in numar foarte mare, este posibil sa ai orgasm), iar senzatia de somnolenta va disparea pentru moment. 



Etapa 3:  Stadiul final al travaliului incepe imediat dupa nasterea bebelusului si se termina cu eliminarea placentei.  Contractiile din a treia etapa sunt relativ usoare. 



Activitatea acestei saptamani

Va puteti gandi la momentul in care veti anunta nasterea bebelusului - Prin telefon, mesaje scrise, prin e-mail sau eveniment creat pe retelele de socializare, prin care dintre aceste metode preferati sa faceti public marele eveniment din viata voastra?



Activitatea mea din aceasta saptamana????



- Spa & mesaje anticelulitice

- Yoga

- Imortalizarea momentului - Chiar daca nu esti in dispozitia necesara pentru a face o sedinta foto, dupa nastere te vei bucura sa retraiesti, prin intermediul pozelor, aceste momente unice in viata.  Fotografiile cu bebelusul, inca aflat in burtica, si partenerul vor deveni o mica "comoara" peste ani, atat pentru tine, cat si pentru copilul tau. 



 
Urmeaza: Saptamana 37



Sharing is sexy!!!