Saptamana 33 de sarcina

Dezvoltarea bebelusului


In aceasta saptamana bebelusul tau cantareste 1.9 kg si 44 cm in lungime - cam de marimea unui ananas.  Isi pierde rapid infatisarea, ridata si rosiatica, pe masura ce acumuleaza tot mai multa grasime sub piele, iar sistemul osos este intarit.  Craniul copilului este destul de pliabil, oasele care il formeaza nu au fuzionat inca, ceea ce ii va permite sa treaca mai usor prin canalul, relativ ingust, dintre colul uterin si orificiul vaginal (canalul nasterii).  Presiunea asupra capului in timpul nasterii este atat de intensa incat multi copii se nasc cu aspectul capului conic (acesta isi revine imediat dupa).  Aceste oase se sudeaza mai tarziu, aproape de adolescenta, astfel se permite cresterea creierului si a altor tesuturi in timpul copilariei



Corpul tau in aceasta saptamana.  Cum se schimba viata ta

      Ce sa faci:  Incearca sa porti o atela protectoare pentru a stabiliza incheietura si sa iti sprijini mana pe o perna cand dormi. De asemenea, daca la serviciu trebuie sa iti folosesti mult mainile (ex:  tastezi mult la calculator), este bine sa faci pauze scurte si dese in ca sa-ti antrenezi articulatiile ( prin rotatie).  De asemenea, Yoga poate ajuta la ameliorarea durerilor si consolidarea incheieturilor.
    Emotiile accentuate precum si schimbarile hormonale sunt in spatele acestor vise intense din timpul sarcinii.  (De asemenea, poti avea parte si de vise "nebune").  Subiectul viselor se modifica pe masura ce se apropie momentul nasterii.  Visele trimestrului 3 pot implica vederea fetei copilului sau "stigatul" lor.  Ar fi interesant sa-ti creezi un jurnal de vise, peste care sa te uiti mai tarziu. 
  Unii medici recomanda masajul perineului (zona dintre vulva si anus) pentru evitarea epiziotomiei sau ruperea, in mometul expulziei fetale.  Nu toata lumea se simte confortabil sa faca acest lucru, insa este simplu si dureaza doar cateva minute pe zi. 



Afla mai multe despre: Monitorizarea miscarilor copilului


  Copilul tau ar trebui sa fie la fel de activ ca si in ultima luna de sarcina.  Fiecare bebelus are propriul model de activitate si nu exista o regula comuna.  Atata vreme cat nu observi modificari majore, inseamna ca el este bine. 
  Pentru o siguranta suplimentara, majoritatea medicilor recomanda, dupa saptamana 28 de sarcina, ca miscarile fatului sa fie monitorizate de cel putin 1-2 ori/zi.  Exista o multime de moduri diferite in a urmari aceste miscari importate ale copilului. 

Iata o abordare comuna:  
Alege o ora din zi, cand copilul tinde sa fie activ (Ideal ar fi sa faci in fiecare zi la aceeasi ora), stai relaxata, cronometreaza timpul dintre miscarile copilului - lovituri, spasme, miscari complexe, toate se iau in considerare.
Ar trebui sa simti cel putin 10 miscari timp de 2 ore.


  Ce ar trebui sa fac in cazul in care observ ca miscarile copilului s-au modificat sau au incetinit?
Anunta imediat medicul obstetricean daca observi o incetinire a miscarilor bebelusului.  O scadere a acestor miscari poate semnala o problema si vei avea nevoie de un test de nonstres sau un profil biozic, pentru a verifica starea copilului tau.




Activitatea acestei saptamani


Spala, pregateste hainele bebelusului.  Stii toate acele haine adorabile, paturicile pentru copii si prosopelele pentru baita? Ar trebui sa le speli toate pentru a elimina orice bacteri din tasaturi, cat si celelalte lucruri ale bebelusului.  Exista detergent conceput special pentru hainele bebelusului si detergent etichetat hipoalergenic, potriviti pentru pielea sensibila.



Activitatea mea din aceasta saptamana?!


     






Urmeaza: Saptamana 34



 
Sharing is sexy!!!